iaurt si granola

Eu ce mănânc azi ?? Nu e panică, man, am eu o soluție întotdeauna, iar când nu am înseamnă că sunt lipsită de inspirație și am nevoie de o vacanță.

Asta este discuția dintre un blogger de food și soțul care se pregătește să plece la birou!

Borcanul cu iaurt

Avem un borcan frumos? ( ambalajul contează, vă spun, pentru oricine, puteam să pun doar apă și esență de vanilie, cât timp e ambalat frumos, restul nici nu se mai discută )

Repet, avem borcan? Aveeem!

Avem iaurt?? Aveem

Avem niște  fulgi de ovăz, granola?? Aveem

Avem și ceva gen semințe de cânepă? Aveeemm

Un fruct? Yes

Asta e, avem de toate deci avem mâncare. Mai trebuie doar să le strângem pe toate în același loc, nu?

Ingrediente:

  • 3-4 linguri iaurt
  • 2 linguri granola
  • 1 lingură semințe de cânepă
  • 1 kiwi

Se montează toate la un loc, se ermetizează recipientul, se dă pupicul dulce și se pleacă la birou cu zâmbetul pe buze, ne-am înțeles?

Să aveți o zi cu zâmbetul pe buze 🙂

M-am gandit ca la postările voastre de pe facebook sa fie introdus  hashtag-ul #tucemanancilabirou, iar eu voi face săpămânal un colaj cu poze de la voi  să le distribuim. 

Related Post

ZIUA 16 DIN CELE 30 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT ZIUA 16 DIN 30 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGATȘtiți că iubesc acest jurnal la nebunie, da?  Nu cred că aș putea renunța la obiceiul de a scrie meniul fiecărei zilei și de a povesti cum a mai trecut câte o min...
ZIUA 11 DIN CELE 30 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT Ce înseamnă atenția la etichetă!Astăzi pe la prânz m-am întors acasă și de foame ce îmi era pentru că nu am avut la mine gustarea de la ora 11 (nu faceți așa ceva) era să trec peste eticheta unei ...
Caracatita la gratar Sambată dimineață, bem cafeaua în liniște în timp ce copilul doarme. Facem planuri de piața, mai mult eu decât el. Îi spun discret: ”Astăzi vreau să mergem la Piața Obor” El, năuc și încă somnoro...
Porc in stil chinezesc (slow cooker) Cea mai bună friptură este cea gătită timp îndelungat, fie că folosim o oală specială sau cuptorul setat la o temperatură de 50-60 de grade pentru un interval de 7-8 ore. Veți descoperi un gust mai...