HOME

ZIUA 42 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT-COD ROȘU!

Astăzi un mare cod de caniculă a făcut ca meniul din ziua 42 fără zahăr adăugat să fie extrem de colorat! Greu cu pofta de mâncare pe căldurile astea, nu prea am fost atrasă de altceva în afară de câteva roșii, un suc și o înghețată raw cu zmeură și iaurt grecesc. De când tot scriu aici despre zahărul adăugat și tot se trezește câte cineva să îmi zică ”aaa, păi eu am ani de când nu mănânc zahă” Bun, o luam altfel, repet, nici eu nu mănânc zahăr, nu îmi îndulcesc cafeaua, nu beau sucuri, nu mănânc torturi sau…
Continue Reading
HOME

ZIUA 38 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT

ZIUA 38 FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT La un pas să greșesc în această zi. Cu ce? Cu niște bresaola care mi-a făcut grav cu ochiul din meniu, pe care am și comandat-o, din care am și luat două fâșii și apoi când beculețul s-a aprins, am dat farfuria deoparte. Este greu și este dificil atunci când nu ai acces la etichetă, de aceea de fiecare dată când mănânc în oraș îmi este dificil să aleg pentru că știu că există surse ascunse de zahăr în foarte multe preparate. Bresaola conține dextroxă, o formă de zahăr adăugat. De ce spun eu că…
Continue Reading