Mai citisem despre quinoa, semințe de chia sau semințe de cânepă, știam una alta despre cele de in, însă nu eram atât de informată despre cum să le introduc în alimentație. Cel mai greu îmi era când mergeam în vacanțe, în afară de salată de sfeclă sau roșii cu castraveți și o ciorbă de legume nu mâncam mare lucru. (și acum îmi zice Domnul B că nu eram normală)